河南在美国留学十年的费用大致如下：

学费

公立大学：每年约3-4.5万美元（约人民币21-32万元）。

私立大学：每年约5-6万美元（约人民币35-42万元）。

研究生学费：一般每年约20-30万元人民币，私立大学可能更高。

生活费

生活费用：根据生活城市的不同而有所变化，一般每年约1.6-3万美元（约人民币10-21万元）。

总费用估算

中学留学4年：

学费：4年私立大学约28-42万美元（约人民币196-294万元）。

生活费：4年约12-24万美元（约人民币84-168万元）。

总计：40-66万美元（约人民币280-456万元）。

大学本科4年：

学费：4年公立大学约16-24万美元（约人民币112-168万元）。

生活费：4年约24-36万美元（约人民币168-252万元）。

总计：40-60万美元（约人民币280-420万元）。

大学加研究生6年：

学费：6年私立大学约36-54万美元（约人民币252-378万元）。

生活费：6年约36-54万美元（约人民币252-378万元）。

总计：72-108万美元（约人民币504-756万元）。

综上所述，留学美国十年，如果选择私立学校和研究生项目，费用可能会比较高，预计需要准备180万到300万元人民币甚至更多。

建议

选择学校：根据个人情况和家庭经济条件，选择公立或私立大学，以及是否继续深造。

预算规划：提前规划好每年的费用，包括学费、生活费和其他杂费。

奖学金和助学金：积极申请奖学金和助学金，以减轻经济负担。

兼职工作：在美国留学期间，可以尝试兼职工作，以增加收入来源。