海归留学的生活费用因国家、地区、学校、专业以及个人生活方式的不同而有很大差异。以下是一些大致的费用参考：

美国

公立大学：每年约9,000至23,000美元。

私立大学：每年约35,000至55,000美元。

生活费（不含住宿）：每年约10,000至15,000美元；含住宿：每年约18,000至24,000美元。

英国

学费：本科约10,000至26,000英镑/年，硕士可能更高。

生活费（伦敦地区）：每年约12,000至15,000英镑；非伦敦地区：每年约10,000至12,000英镑。

加拿大

学费：本科每年约18,000至35,000加元/年，研究生每年约15,000至40,000加元/年。

生活费：每年约10,000至15,000加元。

澳大利亚

学费：每年约18万至30万人民币（名校热门专业略贵）。

生活费：每年约15万至40万人民币。

新西兰

学费：每年约12-15万人民币。

生活费：每年约6.5万至11万人民币。

欧洲（如法国、德国、西班牙）

公立大学：部分国家免学费或费用较低。

生活费：每年约10万至20万人民币。

亚洲（如日本、韩国、新加坡）

日本：每年约8万至15万人民币。

韩国：每年约4.5万至10万人民币。

新加坡：每年约5.35万至11.5万人民币。

其他地区（如港澳地区）

学费：每年约10万到30万人民币。

生活费：每月约5000到10000人民币。

建议

详细规划：根据自己选择的国家和学校，详细列出学费和生活费，并考虑可能的额外开销，如保险、交通和娱乐等。

奖学金和助学金：了解并申请相关的奖学金和助学金，以减轻经济负担。

兼职工作：在留学期间，可以考虑兼职工作，以增加收入来源。

住宿选择：提前了解并选择合适的住宿方式，如校内宿舍、校外租房等，以控制住宿费用。

这些费用仅供参考，实际费用可能因汇率波动、政策变化、个人消费习惯等因素而有所不同。建议制定详细的预算计划，并留有一定的余地以应对不可预见的支出。