留学生去超市的花费因个人饮食习惯、居住地的物价水平以及购物频率等因素而异。以下是一些大致的参考范围：

一般开销

女生：每周买菜钱（包括肉、米和水果等）约160-250元人民币。

男生：每周买菜钱约250-400元人民币。

较高消费

每周买菜费用在500-1000元人民币之间，甚至更高。

特定情况

在英国，留学生每周买菜费用（包括肉、米和水果等）约160-250英镑，男生约250-400英镑。

在加拿大，网上购菜的价格蔬菜在0.69-3.00加元之间。

节省建议

可以通过购买年票等方式节省出行费用，生活必需品和时令衣服等费用也需要考虑。

建议

制定预算：根据个人饮食习惯和生活方式，制定一个合理的超市购物预算，避免超支。

选择超市：比较不同超市的价格，选择性价比高的超市进行购物。

购买季节性食品：应季的水果和蔬菜通常价格较低，可以节省开支。

减少外出就餐：自己做饭通常比外出就餐更经济实惠。

这些信息可以帮助留学生更好地了解自己在超市购物时的花费情况，并做出合理的消费决策。