去日本留学的生活费用因地区和消费习惯的不同而有所变化。以下是一些大致的参考数据：

住宿费用

学校宿舍：东京地区单人间每月约5-7万日元，合租可减半。

校外租房：东京地区单人间每月约4-8万日元，合租则减半。

伙食费用

自己做饭：每月约30,000-35,000日元，折合人民币约1500-1750元。

经常外出就餐：每月约60,000日元，折合人民币约3000元。

医疗保险费用

首次到达日本时，需支付约600-1200元人民币的日本国民保险金（8000-20000日元一年）。

日常费用

电话费：每月约5000-8000日元。

交通费：每月约2000-5000日元。

其他费用（包括娱乐、购物等）：每年约2万元人民币。

总生活费

平均每月生活费：约100,000-120,000日元，折合人民币约5000-6000元。

一年生活费：约1200,000-1440,000日元，折合人民币约6万元-7.2万元。

建议

提前规划：根据自己选择的地区和学校，提前了解并预算好各项费用。

节省开支：自己做饭可以大幅节省伙食费用，同时合理安排交通和日常开销也能有效控制总支出。

考虑兼职：如果经济压力较大，可以考虑在日本兼职工作，以增加收入。

这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际费用可能会因个人生活习惯和消费选择而有所不同。建议留学生根据自身情况做出详细预算。