在澳洲留学一天的费用因个人消费习惯、所在城市、住宿方式等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

最低费用

住宿费：如果选择合租住宿，费用相对较低，一般每周150至200澳元，一年总计约为10400澳元。

饮食费：自己在家做饭一般一天花费约20澳元，一年大约为3万元人民币。

交通费：使用公共交通，来回花费约为8至10澳元，一个月大约为600人民币。

其他费用：购物和娱乐费用因人而异，但一年大约花费6万元人民币也属于正常范围。

综合以上信息，如果按照在墨尔本或悉尼租房并自己做饭的情况来计算，一天的住宿和饮食费用大约为100至150澳元，即约500至750人民币。再加上交通费和其他杂费，一天的留学费用大约在150至200澳元，即约750至1000人民币。

较高费用

住宿费：墨尔本和悉尼的住宿费较高，租金通常在每周350至450澳元之间，一般需要租52周，总计约为8至10万元人民币每年。

饮食费：如果经常外食和娱乐，一天的生活费用可能达到500澳元左右，一年总计约为31200澳元。

交通费：如果使用出租车或自行车等交通方式，费用会相对较高。

其他费用：保险费、学费等费用也会影响总费用。

综合以上信息，如果选择自己做饭和交通，并且合租住宿，一天的生活费用大约在200澳元左右，一年总计约为10400澳元。如果经常外食和娱乐，一天的生活费用可能达到500澳元左右，一年总计约为31200澳元。

建议：

预算管理：留学费用较高，建议提前规划好预算，合理分配各项开销。

住宿选择：合租住宿可以显著降低住宿费用。

饮食健康：自己做饭不仅经济实惠，还能保证饮食健康。

交通规划：使用公共交通，合理规划出行路线和频率，避免不必要的开支。

保险购买：购买医疗保险，以应对突发情况。

娱乐活动：选择经济实惠的娱乐方式，避免高消费。