海归留学难度大的原因可以归纳为以下几点：

语言障碍：

使用非母语进行学术研究，理解能力受限。学术上的沟通往往依赖于关键词，导致知识获取不全面且有偏见。

思维差异：

留学生可能习惯于填鸭式教学，缺乏自主思考和问题解决能力。西方教育鼓励学生通过案例分析自主提出创新性解决方案。

教育质量：

海归留学生数量增多，导致学历贬值。部分留学生可能通过金钱购买学位，缺乏真才实学。

就业市场变化：

国内高校教育水平提高，与国际接轨，使得本土毕业生更具竞争力。国外就业环境可能并不理想，影响留学生回国发展的意愿。

专业选择问题：

留学生可能更倾向于选择金融、商业等文科类专业，而理工科专业相对较弱。缺乏足够的工程实践，即使有老本，也可能难以适应现代职场需求。

文化和社会因素：

民族情绪的影响，部分雇主可能更倾向于本土毕业生。留学生在国外可能遇到语言和文化障碍，影响学习效果。

就业心理压力：

海外留学需要投入大把的时间和金钱，回国后可能面临找不到满意的工作，甚至根本找不到工作的窘境。投入和回报的鲜明反差、来自外界的眼光等都不可避免地给他们增加心理上的压力。

供需失衡：

回国留学生数量大幅增加，就业机会变少。留学从精英化向大众化转变，导致留学回国成为绝大多数人的选择，供给过剩导致就业困难。

认知模式转变：

中国留学生在海外留学需要改变自身的认知模式，去适应国外的学习和生活环境。但实际情况是，部分留学生并没有专心于学业，而是为了镀金回国。

用人单位的要求：

国内企业择用海归人才，除了看重其教育背景，更为注重海外工作经历。有的企业人力资源部门明确要求海归在国外同行业企业中真正从事过专业技术或管理工作，而不是一些几乎无“技术含量”的辅助性岗位。

综合以上几点，可以看出海归留学难度大的原因涉及语言、思维、教育、就业市场、专业选择、文化和社会等多个方面。建议留学生在留学期间要全面提升自己的综合素质，包括语言能力、独立思考能力和专业技能，同时也要关注国内就业市场的变化，做好职业规划，以应对可能出现的挑战。