留学生在出发前和留学期间需要注意以下事项：

证件与现金

出行前仔细检查护照、签证等是否带齐，避免因证件问题影响出境行程。

不要私自揭下旧护照上的签证贴在新护照上，这属于违法违规行为。

出境时携带现金不超过2万元人民币，超出部分需向海关申报。

行李与托运

国际航班提供两个免费的行李托运额度，重量限制在23公斤，不要超重。

了解目的地国家的海关规定，不要携带违禁品。

住宿与安全

租房时要确保所在区域安全，尤其是大城市或治安较差的地区。

租房合同细节要仔细关注，避免损失钱财或涉及法律责任。

晚上减少外出，外出时最好结伴而行，并告知他人行程安排。

交通与出行

从机场到校园应选择正规交通工具，避免乘坐黑车。

了解并遵守当地的交通规则，如靠右行驶、停车规定等。

饮食与卫生

出国前进行体检，并根据需要注射相应疫苗。

调整饮食习惯，避免生食和冷盘，注意食物过敏情况。

慎用公共场所提供的免费Wi-Fi。

法律与合规

提前了解并遵守当地的法律法规和文化习俗，避免违法行为。

不要参与任何非法活动，如换汇、代写等。

紧急联系

记住中国大使馆联系方式、报警电话及学校安全部门电话，以便在紧急情况下求助。

定期与家人和朋友保持联系，获得心理支持。

健康与保险

注意饮食卫生，均衡营养，适当运动，保持身心健康。

购买适当的保险，以应对突发疾病或意外伤害。

学习与生活

提前了解课程安排，做好预习，跟上教学进度。

学会独立生活，合理安排时间，提高生活质量。

结识新朋友，参加社交活动，扩大视野。

财务管理

合理管理个人财务，制定预算，避免不必要的开支。

了解当地银行系统和汇率，以便在必要时汇款或兑换货币。

通过以上注意事项，留学生可以更好地适应国外的生活和学习环境，确保自身的安全和权益。