在撰写留学计划书时，以下是一些应当避免的内容：

非必要谈及个人心理健康状况

避免明确提及未治愈的心理疾病症状、情绪不稳定或心理学领域深造主要是为了了解自己或家庭中的问题。这些信息可能会降低录取概率，因为招生官通常期望申请者是基于学习和职业上的理性选择而升学，而非解决个人困扰。

过度利他主义

避免过度表达利他倾向，如“想帮助所有人”、“想拯救世界”或“我适合这个项目是因为大家有问题时都来找我”。这些陈述可能显得过于理想主义，缺乏实践体验后的理解。

过度自我暴露

避免在文书中过度暴露个人信仰、天赋或情感，如“我信仰XX宗教，上帝赐予我XX天赋可以做好咨询”。过度自我暴露显得不够专业。

中国化、感性化、情绪化、故事化

避免过多使用抒情、感性描写，而应保持理性思维。不要过分描述困难经历或疾病抗争，除非这些经历对你有重大影响并能清晰展示你从中学到的教训。

难以兼顾个性化和大众化的度

避免使用过于奇特或创意写作手法，如过度使用特殊文体、对话式写法等。这些手法可能无法突出个人特点，反而显得不专业且容易流于大众化。

避免使用模板或抄袭他人文书

使用模板或抄袭他人文书，没有真实反映个人特点和经历，会导致文书缺乏个性，影响申请结果。

文书内容空洞，未能突出个性和特长

确保文书内容具体明确，避免泛泛而谈，突出个人特点和特长。

一信多投或群发邮件

同时向多所大学发送相同的申请材料，缺乏针对性。应该为每所大学准备独特的申请文书。

课外活动只有量，没有质

列举大量无关紧要或临时参加的活动，未能展示深入参与和独特成就。

推荐信缺乏含金量

邀请不了解申请人情况的推荐人撰写推荐信，或推荐信内容与申请人实际情况不符，缺乏说服力。

过度夸张和不切实际的描述

避免使用过于夸张或不切实际的描述，如“改变世界”等不切实际的承诺。

模糊不清和缺乏细节

确保计划书内容具体明确，避免使用模糊不清的表述，详细阐述学习计划、研究方向、预期成果等。

不恰当的语言和文化差异

避免使用可能引起误解或不适的语言，了解并尊重目标国家的文化和习俗，避免在计划书中出现可能被视为不敬的内容。

不专业的格式

保持专业的格式和排版，避免使用不专业的模板或设计。

陈词滥调和过于冒险型文书

避免使用陈词滥调的故事和过于冒险的观点，选择能够真实反映个人经历和成长的故事。

语法错误和重复使用语言和词汇

避免语法错误，确保文书有清晰、有逻辑的结构，避免重复使用语言和词汇，使文书显得新颖且富有创意。

过多自夸和夸大

避免在文书中过多自夸或夸大自己的实力和经历，保持真实、客观、准确的描述。

敏感话题和争议性问题

尽量避免谈论政治和宗教等敏感话题，展示对不同观点的理解和尊重，而不是试图说服招生官接受你的观点。

通过避免以上这些忌讳，可以使你的留学计划书更加专业、有针对性，并提高申请成功率。