对于日本留学，选择合适的邮箱服务商可以考虑以下几点：

通用性：

选择国际通用的邮箱服务商，如Yahoo、Hotmail、Gmail等，这些邮箱在全球范围内被广泛接受和使用，有助于确保邮件能够顺利到达目标邮箱。

安全性：

留学申请过程中，邮件的安全性非常重要。一些邮箱服务商提供加密保护和双重身份验证等安全措施，如ProtonMail、Hushmail、Tutanota、Criptext等。虽然Gmail、Yahoo、Hotmail等大型邮箱服务商用户多、功能全，但可能存在安全性问题。

备份与归档：

在留学申请中，备份和归档邮件是必不可少的。Gmail等邮箱服务商提供自动备份和清理功能，方便用户管理邮件。

语言支持：

如果你打算前往的国家语言不是英语，那么需要选择支持你所需语言的邮箱服务商。

学校建议：

有些学校在申请过程中会推荐使用特定的邮箱服务商，因此了解学校的建议也是一个重要的参考因素。

易用性：

选择一个易于使用的邮箱，能够提高工作效率，避免因邮箱问题导致申请延误。

综合以上几点，以下是一些建议的邮箱服务商：

Gmail：国际通用，功能强大，但需要注意安全性问题。

Yahoo Mail：国际通用，用户基础广泛。

Hotmail：国际通用，功能较为完善。

Zoho Mail：专业性强，安全性高，支持多个邮箱账号管理，适合留学生使用。

QQ Mail：国内常用，稳定性和易用性较好，但需要注意其在国际上的普及程度。

163 Mail：国内常用，安全稳定，功能较为全面。

根据个人需求和实际情况，可以选择最适合自己的邮箱服务商。如果注重安全性和专业性，可以考虑使用Zoho Mail或ProtonMail等加密邮箱服务商。如果追求便捷性和国际通用性，Gmail、Yahoo Mail和Hotmail是不错的选择。