留学生早起可能会怕以下几件事情：

时间管理压力：

留学生常常需要早起以完成早上的课程或活动。这可能会打乱他们的作息时间，导致时间管理上的压力。

孤独感：

身处异国他乡，留学生可能会感到孤独和不适应。早起可能会让他们更加意识到自己的孤独，尤其是在节假日或遇到困难时。

语言障碍：

语言和文化差异可能会让留学生在早上的课堂上难以理解教授的讲解和同学的讨论，从而增加学习压力。

健康问题：

早起可能会影响留学生的睡眠质量，导致疲劳、注意力不集中和健康问题。特别是在时差较大的情况下，这种影响可能更为显著。

安全问题：

留学生可能会面临一些安全问题，早起可能会让他们更加担心自己的安全，尤其是在不熟悉的环境中。

建议

合理安排作息时间：制定一个合理的作息时间表，确保有足够的睡眠时间，以应对早上的课程和活动。

积极参与社交活动：通过参加社团活动或与其他留学生交流，减少孤独感，增强归属感。

提前准备：在早上课程开始前，提前准备好所需的学习材料和工具，以减少因时间紧迫而产生的焦虑。

保持健康的生活习惯：注意饮食和锻炼，保持良好的身体状态，以应对早起带来的挑战。

寻求帮助：如果感到孤独或压力过大，及时寻求导师、同学或心理咨询师的帮助。