选择留学背包时，有以下几个主要要求需要考虑：

航空公司规定

随身行李：尺寸通常不得超过56厘米 x 36厘米 x 23厘米，重量通常不得超过7公斤。不同航空公司可能有不同的尺寸和重量限制，建议提前查看并确认所乘航空公司的具体规定。

托运行李：尺寸通常不得超过三边之和158厘米（30寸），重量限制因航空公司而异，但一般不得超过23公斤。

旅行时长与目的地

短期留学：小型至中型背包（约20-30升容量）足够装下个人证件、电子设备、几套换洗衣物和一些随身用品。

长期留学：建议选择容量在35-45升的背包，以便装下更多物品如季节性衣物、书籍、个人护理用品等。

功能性与舒适度

背负系统：背包的肩带和背板应舒适，能够分担重量，避免长时间背重物导致肩膀和背部不适。可调节的肩带、腰带和胸带有助于分散重量。

多隔层设计：有助于整理和快速取用物品。

材质：选择质量好、用料扎实的背包，具有一定的防水性能，以保护内部物品。

性价比与外观

实用性：背包应满足留学期间的实用需求，同时符合预算。

外观：选择符合个人风格的背包，增加旅行的舒适度。

行李清单

根据留学国家气候和季节变化准备衣物和鞋履，包括日常必需品、学习用品、个人护理用品等。

额外建议

考虑携带一个笔记本电脑包或手提包，以便携带重要物品。

提前到达机场，办理托运时排在前面位置，可能会获得更宽松的重量检查。

考虑使用压缩袋来减少行李体积，以便携带更多物品。

综合以上要求，选择留学背包时应综合考虑航空公司规定、旅行需求、功能性与舒适度、性价比与外观等因素，以确保旅途顺利。