美国留学计划书需要包括以下内容：

学习经历、专业背景及工作经历：

简明扼要地说明自己的教育背景和相关的工作经验。

求学的动机及选择理由：

阐述自己进一步求学的动机，以及为什么选择美国、该大学及该专业。

留学时间安排：

详细列出留学的时间表，包括出发日期、预计完成学业的时间等。

资金及来源：

介绍留学所需的资金及其来源，例如家庭支持、奖学金、兼职工作等。

未来职业目标：

阐述自己的职业规划和目标，以及留学如何帮助实现这些目标。

回国理由：

说明自己留学后回国的理由，包括对国家的贡献、职业规划等。

在撰写学习计划书时，请注意以下几点：

简洁明了：避免冗长和复杂的描述，保持内容清晰、简洁。

逻辑严密：确保文章结构清晰，逻辑连贯，论据有力。

避免重复：不要重复已经提及的信息，保持内容新颖。

语言易懂：使用清晰、易懂的语言，避免使用生僻词汇。

重点突出：将重点放在职业规划和回国理由的叙述上。

最后，学习计划书的字数通常不应超过800字，以符合签证官的处理效率。