留学并不总是能学到很多东西，这取决于个人的学习态度、课程内容、适应能力等多种因素。以下是一些可能导致留学生感觉没有学到东西的原因：

文化差异：

留学国家与本国文化差异可能导致语言和思维方式的障碍，影响学习和生活体验。

课程难度：

某些课程可能包含大量专业术语和理论，对初学者来说可能难以理解，尤其是如果课程内容与自己的专业背景不匹配。

学习方法：

如果学习方法不适合自己，或者没有充分利用学习资源，可能会感觉学不到东西。

个人适应能力：

适应新环境和新学习方式需要时间，刚开始可能会感到困难。

语言障碍：

在非母语国家留学，语言可能是一个挑战。如果学生没有积极提高语言能力，可能会限制他们的学习和生活体验。

职业规划：

学生应该根据自己的职业规划来选择课程和活动，确保所学内容与未来职业目标相关。

实用技能：

除了理论知识，实践技能和资格证书也是重要的资产。学生可以通过考取相关资格证或参与实习来增强自己的竞争力。

自我提升：

即使感觉没有学到东西的情况下，学生也可以通过自学和在线资源来补充课程内容，提升自己的知识和技能。

心态调整：

留学生应该意识到留学的目的不仅限于获得知识，还包括个人成长和对不同文化的理解。

教育背景差异：

中国的教育体系与美国等西方国家可能存在差异，这可能导致中国学生在适应新教育系统时遇到困难。

个人因素：

包括学生的个性、学习习惯、以及是否具备自我学习的能力等个人因素也会影响学习效果。

尽管存在这些挑战，留学经历本身也是一笔宝贵的财富，能够在多个方面促进个人的成长和发展。建议珍惜这段经历，积极适应新环境，充分利用各种学习资源，相信你会有意想不到的收获。