工作后留学需要参加的科目和考试主要取决于目标国家和学校的要求，以及个人所申请的专业。以下是一些常见的考试科目和考试类型：

语言考试

托福（TOEFL）：适用于美国、加拿大等北美国家。

雅思（IELTS）：适用于英联邦国家及多数欧洲国家。

其他语言考试：根据目标国家的不同，可能还需要参加该国家的语言考试，如德国的DSH考试、法国的DELF/DALF考试等。

学术考试

GRE：适用于美国研究生申请，主要测试数学、写作和阅读能力。

GMAT：适用于商学院申请，主要测试数学、写作和逻辑思维能力。

SAT：适用于美国本科申请，主要测试数学和阅读能力。

ACT：也适用于美国本科申请，测试英语、数学、阅读和科学。

专业考试

MCAT：适用于医学专业。

LSAT：适用于法学专业。

FE/PE：适用于工程专业。

SSAT：适用于部分美国高中申请。

建议

明确目标：首先明确自己的目标国家和学校，以及所申请的专业，了解这些考试的具体要求和适用范围。

提前规划：提前制定学习计划，合理安排时间，确保有足够的时间准备各个考试科目。

选择合适的培训机构：可以根据自己的情况选择合适的培训机构进行备考，提高考试通过率。

关注最新信息：留学考试的要求和形式可能会随时间变化，建议定期关注最新的考试信息和要求。

通过以上信息，你可以更好地准备工作后的留学申请，选择合适的考试科目，提高自己的竞争力。