在留学图书馆吃东西时，可以遵循以下建议：

选择合适的食物

小零食：如膨化食品、方便面、各种小零食（只要味道不是太大）。

水果：如西梅、苹果、香蕉等，注意选择体积小、水分少的水果，以防弄脏书籍。

糖果和巧克力：如果不怕胖，可以随便吃。

坚果：如杏仁、腰果等，不带皮的坚果是很好的选择。

燕麦粥和全麦面包：可以提供足够的饱腹感。

注意卫生和他人

避免热食：因为热食会产生味道，影响其他人。

包装拆开：确保食物包装已经拆开，放在包里或口袋里，避免影响图书馆环境。

选择合适地点：在图书馆的休息大厅或其他允许吃东西的地方，避免在安静的区域或阅读区域进食。

携带饮料

水：带一瓶水可以在饥饿时饮用，也可以保持口腔清洁。

此外，一些图书馆内可能有小咖啡厅或打印中心，可以购买热饮或零食，或者借用充电器等。

综上所述，在留学图书馆吃东西时，应选择适合的食物，注意卫生和他人，并携带足够的水分。同时，应选择合适的地点进食，避免影响他人。