体育考研的学历选择主要取决于个人的职业规划和目标。以下是一些建议：

硕士学历：

对于希望进入高校担任体育教师或从事科研工作的人来说， 硕士学历几乎是必备条件。在一些岗位要求较高的城市，研究生学历也可能成为打开就业市场的大门。此外，考研能让学生专注于某一领域的深入研究，逐步成为行业的专家，这种专业知识的积累对于那些希望深耕体育行业的学生来说，是一种不可忽视的资本。

本科学历：

体育考研通常要求本科学历，部分院校可能放宽到专科学历。具体要求还需查看目标院校的招生简章。

专业选择：

体育专业的研究生主要分为学术型硕士（学硕）和专业型硕士（专硕）两种。学术型硕士注重理论研究，专业型硕士则更侧重于实践和应用。选择专业时，可以考虑自己的兴趣和职业规划，例如运动训练、体育教育训练学、体育人文社会学等方向。

学校选择：

对于体育考研的学生来说，选择一所具有良好学术声誉和影响力的学校非常重要。北京体育大学、上海体育学院、广州体育学院等国内顶尖的体育类高校都是不错的选择。

综上所述， 硕士学历是体育考研的较好选择，尤其是对于那些希望进入高校或科研机构工作的学生。同时，选择与自己职业规划相匹配的专业和院校，能够提高考研的成功率和未来的就业竞争力。