就业困惑的表现多种多样，主要可以归纳为以下几个方面：

选择困惑

城市选择：一些大学生面临是否留在大城市或回老家工作的抉择，大城市虽然机会多，但生活成本高、竞争激烈；老家虽然生活压力小，但就业环境和发展空间可能有限。

职业选择：部分大学生在考公务员和去大型企业工作之间犹豫不决，考公务员稳定但晋升空间有限，去企业工作有高工资机会但竞争压力大、风险高。

工作顺序：有些大学生在先锻炼提升自己还是先赚钱之间纠结，担心积累经验会影响短期收入。

心理困惑

自卑感：面对激烈的求职竞争，一些大学生产生自卑感，认为自己不够优秀，缺乏自信，影响求职表现。

不安全感：由于找工作困难，许多毕业生担心自己能否找到合适的工作和稳定收入，容易受到外界信息干扰，表现出急躁、焦虑等情绪。

压力影响：长期处于就业压力下，大学生可能出现失眠、食欲减退、头痛等身体反应，以及情绪波动、易怒或抑郁等精神问题。

策略困惑

求职策略：一些大学生对如何制定合适的求职策略感到困惑，不确定自己的兴趣爱好与实际岗位是否匹配，感到迷茫。

自我认知：部分大学生对自己的优势认识不清，无法准确评估自己的能力和价值，导致在求职中表现不佳。

自我期望与现实的差距

过高期望：大学生常常对未来的职业发展抱有较高期望，但现实中的竞争和实际情况常常使他们感到失望和困惑。

就业依赖：一些大学生在求职中过于依赖家庭和学校的安排，缺乏独立性和判断能力，面对就业时常常不知所措。

其他困惑

证书选择：许多大学生不知道如何选择与自己专业相关或无关的证书，缺乏职业定位，导致盲目跟风考证。

区域就业不均衡：毕业生倾向于在大城市就业，较少选择去四线城市和老少边穷地区就业，加剧了就业竞争。

建议

明确职业目标：大学生应尽早进行职业生涯规划，明确自己的职业目标和发展方向，减少迷茫和困惑。

积累实践经验：通过实习、兼职等方式积累实践经验，提升自己的竞争力。

增强心理素质：学会调整心态，增强自信心和抗压能力，保持冷静和理性面对求职中的各种挑战。

寻求专业指导：多听取职业咨询师的建议，获取有效的求职技巧和方法，提高求职成功率。