灵活就业无档户是指 那些以灵活就业者身份参加城镇职工基本养老保险，但没有个人纸质档案的人员。这类人员的社保实行无档专户管理，他们需要凭身份证提出参保申请，社保部门审核通过后将其身份信息录入社保资料库，并以第一笔保险费交纳时间确定为参加工作时间。在达到法定退休年龄时，他们按身份证出生年月予以认定，并按入伍时间到退休时间确定工龄。其他程序与普通职工相同，只是没有个人档案。

对于没有档案的灵活就业人员，可以采取一些措施来管理自己的社保事宜，例如建立个人简历，记录教育背景、工作经历、技能证书等信息，以便在求职或参与社会活动时证明自己的能力和经历。此外，他们还可以到当地劳动部门查找招工录取通知书存根，到原工作单位查找历年职工花名册，并持相关证明材料到户籍所在区人社部门办理退休手续。

根据《社会保险法》，灵活就业人员自己缴纳的社保不会影响退休，因为社保缴费记录可以作为退休认定的依据。因此，即使没有个人档案，灵活就业人员也可以依法享受退休待遇。