在撰写简历时，特长爱好部分应该简洁明了地展示你的个人优势和与应聘岗位相关的兴趣。以下是一些建议：

选择与岗位相关的特长爱好

根据你应聘的岗位需求，选择与之相关的特长爱好进行展示。例如，如果你应聘销售岗位，可以强调你喜欢参加团体活动；如果应聘财务岗位，可以写你爱好阅读或听轻音乐。

具体而详细地描述

避免使用模糊的描述，如“性格开朗”、“能吃苦耐劳”等。尽量具体说明你的特长和爱好，例如“擅长篮球，曾担任校队队长”或“精通编程，曾参与多个软件开发项目”。

展示个人成就

如果可能，提供具体的成就或例子来支持你的特长爱好。例如，“在篮球比赛中带领团队获得冠军”或“通过自学掌握多种编程语言”。

保持简洁

尽量不要列出过多的特长爱好，一般两到三项即可。过多的爱好可能会让招聘官感到你不够专注。

避免过度吹捧

实事求是地描述自己的特长，避免夸大其词。例如，如果你不会游泳，却声称擅长游泳，这可能会让人产生不信任感。

体现积极形象

选择能够展示你积极向上、健康阳光形象的爱好，例如体育运动、阅读、旅行等。

特长爱好：

篮球：具有多年的篮球经验，曾担任校队队长，擅长团队合作和战略思维。

编程：精通多种编程语言，曾参与多个软件开发项目，具备较强的逻辑思维和问题解决能力。

阅读：热爱阅读，尤其喜欢历史和科技类书籍，具有较强的学习能力和适应能力。

希望这些建议能帮助你更好地撰写简历中的特长爱好部分。