灵活就业医保的档次如下：

灵活就业一档

月缴费金额：567.75元。

年度报销限额：基本医疗15万元，补充保险上不封顶。

大额保险报销比例：90%。

灵活就业二档

月缴费金额：431.49元。

年度报销限额：基本医疗15万元，大额保险40万元，年度统筹基金限额55万元。

大额保险报销比例：85%。

建议：

经济条件允许的情况下：选择灵活就业一档，因为其报销比例更高，且年度报销限额也更高，能够提供更全面的医疗保障。

经济条件有限的情况下：选择灵活就业二档，虽然报销比例略低，但年度报销限额较高，且缴费金额相对较低，适合经济压力较大的灵活就业人员。