初中田径项目的满分标准如下：

1000米跑

满分标准：3分40秒。

及格标准：4分55秒。

800米跑 （仅女生）：

满分标准：

3分24秒。

及格标准：4分19秒。

立定跳远 （仅男生）：

满分标准：

2.49米。

掷实心球（仅男生）：

满分标准：

9.7米。

1分钟跳绳（仅男生和女生）：

满分标准：

180次。

建议学生在准备中考体育时，针对自己的薄弱项目进行专项训练，并严格按照中考体育的评分标准进行练习，以确保取得最佳成绩。