青岛初中全考的总分是 780分。这个总分由以下科目组成：

语文：120分

数学：120分

英语：120分

物理：100分

化学：80分

历史：80分

地理：80分

生物：80分

其中，物理、化学、历史、道德与法治、体育与健康科目作为第一组合，总分为400分；地理、生物科目作为第二组合，总分为160分。

建议：

重视基础知识：

语文、数学和英语是中考的主要科目，考生应重点复习这些科目的基础知识。

加强理科学习：

物理和化学是理科科目，需要更多的实践和应用能力，考生可以通过做实验和习题来提高。

关注历史和政治：

历史和道德与法治科目虽然分数不高，但也是中考的一部分，考生应注重日常积累和复习。

保持体育健康：

体育与健康科目虽然总分不高，但包含过程性考核和现场测试，考生应平时认真对待体育课和课余锻炼。