初中阶段需要学习的元素数量是 20个。这些元素包括：

1. 氢（H）

2. 氦（He）

3. 锂（Li）

4. 铍（Be）

5. 硼（B）

6. 碳（C）

7. 氮（N）

8. 氧（O）

9. 氟（F）

10. 氖（Ne）

11. 钠（Na）

12. 镁（Mg）

13. 铝（Al）

14. 硅（Si）

15. 磷（P）

16. 硫（S）

17. 氯（Cl）

18. 氩（Ar）

19. 钾（K）

20. 钙（Ca）

这些元素是化学中的基础，对于理解物质组成和化学反应非常重要。建议通过记忆元素符号和名称，以及它们的相对原子质量数，来巩固这些知识。