初中800米长跑的满分标准是 3分24秒。这一标准是根据国家体育总局的要求制定的，旨在提高中学生的身体素质和运动水平。

评分标准

根据最新的《中考体育考试评分标准》，800米跑的评分标准如下：

100分：用时3.10分钟

95分：用时3.18分钟

90分：用时3.25分钟

85分：用时3.32分钟

建议

为了在800米跑中获得满分，学生需要进行长期艰苦的训练，提高耐力和心肺功能。建议制定科学的训练计划，包括有氧运动、力量训练和间歇性训练等，以提高整体运动水平。