初中生的正常心率范围是 60~100次/分。在这个范围内，心率会随着年龄的增长、身体活动量的增加以及情绪的变化而有所波动。例如，在安静状态下，初中生的心率可能在60~80次/分之间，而在剧烈运动后，心率可能会增加到90~100次/分甚至更高。此外，心率还受到饮食、咖啡因摄入、药物使用等因素的影响。

需要注意的是，如果初中生的心率持续低于60次/分或高于100次/分，可能提示存在健康问题，如心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，此时应及时就医进行检查和治疗。