初中模考能提高的分数并没有一个固定的数字，它受到多种因素的影响，包括学生的个人学习情况、备考策略、考试难度以及老师的帮助等。以下是一些具体的信息：

分数差距

一模和中考的分数可能相差20-80分。

一般中考成绩会比一模成绩高出50分上下，甚至有的同学高出80分都有可能。

提升空间

如果学生在一模考试中出现了弱项，那么在接下来的时间里，就应该更重视这些科目的学习，提高对应的知识点掌握。

正确的方法加上坚持和努力，一般能使学生提高10%-30%的成绩。

影响因素

学生的备考情况、考试难度、复习策略等都会影响一模和中考之间的分数差距。

每个学生的实际情况会有所不同，因此，提分并非一劳永逸的事情，需要学生和老师合作才能取得更好的效果。

具体案例

南京中考模考500分，中考大约能考520到540分左右，即可以提高20到40分。

优等生每科平均提5~10分，5科共提25~50分；中等生每科提10~15分，5科共提50~75分；欠债较多学生每科提20分以上，5科共提100分以上。

建议

针对性复习：一模后，学生应根据自己的薄弱环节制定针对性的复习计划，重点攻克这些科目。

保持积极态度：保持积极的学习态度和持续的努力是提高成绩的关键。

寻求老师帮助：及时与老师沟通，获取专业的复习建议和指导。

模拟考试：继续参加模拟考试，熟悉考试流程和节奏，提高应试能力。

通过以上方法，学生可以在一模后提高一定的分数，为中考做好更充分的准备。