初中操场的跑道标准长度一般为 400米。这是根据国际田联（IAAF）的标准以及我国体育设施建设的相关规定确定的。标准的400米跑道包含两直道和两弯道，每条跑道的宽度为1.22米，直道有10条跑道，跑道内侧安全区域不少于1米，外侧最好也有1米的安全区，起跑区最少3米，冲刺缓冲段至少17米。此外，也有200米或300米的跑道，但这些通常适用于面积有限的学校或特定的运动项目。在中考体育测试中，一般要求跑1000米，而400米一圈的操场跑1000米需要在3分40秒以内及格。