2024年青海西宁中考总分为 770分，其中文化分720分，体育分50分。具体科目分值如下：

1. 语文120分

2. 物理化学120分（物理60分、化学60分）

3. 数学120分

4. 道德与法治、历史120分（道德与法治60分、历史60分）

5. 英语120分

6. 生物地理120分（生物60分、地理60分）

建议：

成绩较低的学生可以关注普通高中和职业高中的录取分数线，这些分数线通常较低。

家长和学生在填报志愿时，可以参照这些录取分数线，结合学生的平时成绩和模拟考试成绩，合理选择目标学校。

由于录取分数线可能会因年份和报考人数等因素有所变动，建议关注官方发布的最新信息以获得最准确的指导。