对于初中生来说，进行耐力训练的时间安排应该考虑到学生的年龄、体能状况以及学业负担。以下是一些建议：

每天训练：

可以每天进行一次耐力训练，每次训练时间控制在40分钟以内。训练内容可以包括定量跑（如每次跑2000米，匀速完成，在最后200米尽量冲刺）或计时跑（如12分钟计时跑，尽量匀速，跑完大概也有2000米左右）。

休息与恢复：

每次训练后应安排适当的恢复时间，以避免影响学习和其他科目的学习。

初期训练：

对于初学者，可以从较短的距离和时间开始，如每次跑8到10公里，然后逐渐增加距离和时间。

周期性训练：

可以采用周期性训练计划，如每周进行一次长跑（如8到10公里），然后进行几次较短距离的速度训练。

结合速度与耐力：

在耐力训练的基础上，可以加入1-2次300或400米的最快速度跑，以提升跑步速度。

注意身体反应：

在训练过程中，应注意倾听身体的反应，避免过度训练。如果感到疲劳或不适，应适当减少训练量或休息。

多样化训练：

除了跑步，还可以结合其他有氧运动，如游泳、骑自行车等，以增加训练的多样性和趣味性。

综上所述，初中生进行耐力训练的时间应适中，不宜过长，以免影响学业。建议每天进行一次，每次40分钟以内的有氧运动，结合速度与耐力的训练方法，以达到最佳效果。同时，要注意身体的恢复和休息，避免过度训练。