根据2025年最新信息，邵阳中考总分为 750分，具体分值构成如下：

基础科目

语文、数学、英语（含听力和口语各10分）： 360分

综合素质与社会实践能力： 150分

合计：

510分

其他说明

部分早期信息提到2023年总分为1010分，但根据近年政策调整，2025年已改为750分。 - 高中阶段招生录取总分为790分（含专业班），但此分数与中考总分无直接关联。

建议：

考生需以邵阳市教育局官方发布的最新文件为准，并结合自身情况制定备考策略。