蒲城初中的中考体育满分是 70分。中考体育考试由过程性考核和体育现场考试两个部分组成，总分为70分。其中，过程性考核占30分，体育现场考试占40分。过程性考核包括出勤、纪律、课外活动、理论知识以及身体素质考试；体育现场考试则包括各类项目的测试成绩。

建议学生在备考过程中，充分了解并掌握中考体育的考试内容和评分标准，制定合理的锻炼计划，加强体能训练，争取在考试中取得优异成绩。