初中体考的满分是 100分。考试内容包括50米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐四个项目，每个项目的满分都是25分。如果考生在每个项目中都达到最高水平，那么就可以得到100分的满分。需要注意的是，不同地区的满分标准可能有所不同，例如长沙是40分，广州是70分，郑州则是100分。此外，还有其他选考项目如实心球、跳远等，但这些项目的满分并未统一规定为100分。