在面试中被问到为什么选择降级就业时，可以从多个角度来回答，以下是一些建议：

就业市场竞争激烈

由于当前就业市场供求关系不平衡，选择降级就业可以增加就业机会和稳定收入。

转换职业方向

有些人可能因为兴趣、追求个人发展或者职业转型的需要，而主动选择从原职业转向另一个行业，而新行业可能需要从低级职位开始。

个人发展需求

一些人可能已经从原来的职业中获得了一定的成就和经验，在某个时间节点上，他们可能会主动选择降低工作压力和工作时间，转向一个更轻松或自由的工作环境。

经济环境不稳定或个人生活变化

在经济环境不稳定或个人生活变化时，降级就业可以被视为一种应对策略，以稳定个人经济状况并寻求未来发展的新机遇。

疫情影响

2022年新冠肺炎疫情爆发，给全球经济和就业市场带来了巨大冲击，导致就业机会减少，竞争加剧，很多人选择降级就业以应对这种局面。

结构性失衡

我国经济转型升级的过程中，产生了一些新兴行业和新型职业，同时也淘汰了一些传统行业和落后职业，导致供需两端的结构性失衡，部分人因此选择降级就业。

职场歧视和心理压力

在招聘过程中，存在各种歧视现象，如学历歧视、年龄歧视等，这些歧视限制了求职者的就业选择，导致他们选择降级就业。

面对复杂多变的就业环境，很多求职者感到焦虑、迷茫、不安或自卑，他们可能会选择降级就业来减轻心理压力。

家庭因素

有些人选择降级就业是为了更好地平衡工作与家庭的关系，例如因为家庭原因需要就近工作，或者因为照顾家庭而选择更灵活的工作时间。

在回答这个问题时，可以根据自己的实际情况选择上述原因中的几点进行阐述，并尽量保持回答的真实性和诚恳。同时，也可以适当地展示自己对未来的规划和信心，以增加面试官对你的信任度。