留学后在上海退学籍的步骤如下：

联系教务处或相关部门：

首先，你需要联系所在学校的教务处或学生事务部门，了解退学的具体流程和要求。这包括需要提供哪些材料、填写哪些表格等。

提交退学申请：

根据学校的要求，准备并填写退学申请表或退学申请信。这些文件通常需要包括个人的基本信息、退学原因以及其他相关的说明。

提供相关证明材料：

你需要提供相关的证明材料，例如个人身份证明、学籍证明、成绩单等。有时候，学校还可能要求你提供其他的材料，以便核实你的身份和学籍状态。

结清相关费用：

确保你已经清楚了解并支付了需要结清的相关费用，如学费、住宿费、图书馆罚款等。在退学之前，务必支付并结清这些费用。

办理离校手续：

根据学校的要求，办理相关的离校手续。这可能包括还回图书馆借阅的图书、退还校园卡、学生证等。

完成交接：

在退学前，与导师、辅导员或其他相关责任人进行交流，交接个人学术文件、学术资料或办理培训证明等事项。

等待审核和处理：

提交完所有的申请材料和支付相关的费用后，等待学校的审核和处理。一般来说，学校会在一定的时间内完成审核，并将退学的结果通知给你。

注销原院校学籍：

如果你打算在国外继续学业，需要向原院校申请注销学籍，并拿到注销证明等相关材料。注销手续时间最好提前1-2个月开始走流程，以免因注销数据未处理完毕而造成不必要的麻烦。

选择新的院校并申请录取：

根据个人情况、学习背景和职业规划选择目标国家和院校，并准备相关材料，如个人简历、成绩单、推荐信等，通过院校审核。

办理签证：

提交相关资料和证明，填写申请表格，缴纳签证费用，以便顺利前往新的国家继续学业。

请注意，不同学校和地区的退学规定可能会有所不同，因此最好事先咨询学校的相关部门，了解清楚学校的具体要求和办理流程。