留学高中填写志愿的过程可以参考以下步骤：

搜集信息

收集招生形势、招生政策、当年的招生规定以及心仪高校及专业近几年的录取分数等信息。

了解目标地区的高中信息，包括学校的办学特色、招生计划、录取标准等。

确定目标高中

根据自己的兴趣爱好、学习能力和家庭经济状况等因素，确定想要去的高中。

填报志愿

按照目标地区的招生政策和要求填写多个志愿，以增加被录取的机会。通常，第一志愿会享受指标生的份额，因此需要特别慎重填写。

提交材料

在填报志愿后，需要按照要求提交相关材料，如成绩单、户口本、身份证等。

参加面试

一些高中可能会要求进行面试，以了解学生的综合素质和能力。提前准备并参加面试，可以增加被录取的机会。

等待录取结果

在招生录取结束后，学校会公布录取结果。被录取的学生需要按照要求进行报到手续。

更改志愿

在孩子中考以后分数没有出来之前，通常还有一次更改志愿的机会。不过，每个城市会指定一个相应的点，通常是某个中学，到相应的地点去进行更改，只有一次机会。

建议

提前规划：提前了解并确定目标高中，有助于你更好地准备和填写志愿表。

充分沟通：与老师充分沟通，听取他们的建议和意见，他们对孩子的情况和中考政策有深入了解。

仔细核对：在填写志愿表时，仔细核对所有信息，避免出现任何错误。

综合考虑：在填报志愿时，要综合考虑个人兴趣、职业规划、高考成绩、英语水平、留学国家与大学等多个因素。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的指导，建议咨询专业的留学顾问或相关机构。