留学生表达爱国情怀的方式多种多样，以下是一些常见的表现：

维护国家尊严和利益：

留学生在国外时，会自觉维护国家的尊严和利益，敢于面对民族歧视，坚决说“不”。

传播和弘扬中华文化：

留学生作为国家文化的代表，积极传播和弘扬自己国家的文化，在国外树立良好的国家形象，并通过传承和弘扬本国文化，加深对自己国家文化的认同和热爱。

关注国家新闻动态：

留学生在国外生活中，会时刻关注祖国的新闻动态，了解国内外的时事，以便更好地理解国家的发展和国际形势。

遵守当地法律和交规：

留学生在国外时，会遵守当地的法律法规和交通规则，尊重当地的文化和习俗，展现出良好的公民素质。

积极参与社会公益活动：

留学生在国外的生活中，会积极参与社会公益事业，为所在国家的发展做出贡献，关注当地的社会问题，参与社区服务和志愿活动。

专业领域的贡献：

留学生可以在自己的专业领域做出杰出贡献，为国家的科技进步和社会发展贡献力量。

回国支持祖国建设：

许多留学生在学业有成后，选择回国支持祖国的发展建设，为国家的繁荣富强贡献自己的智慧和力量。

理性爱国：

留学生在面对海外的杂音和挑衅时，能够保持理性，以合适的方式为祖国声援，讲述中国观点，表达爱国情怀。

综上所述，留学生可以通过多种方式表达爱国情怀，无论是通过维护国家的尊严和利益，还是通过传播中华文化、参与社会公益活动等，都是爱国的具体体现。