美国留学退学后，你可以采取以下几种策略来应对：

申诉

在被退学后，你通常有一次申诉的机会。你需要根据学校的申诉规则，结合自己的实际情况，找到合理的解释理由，并提供相应的证据进行申诉。如果学校接受申诉，可能会减轻处罚。

转学

如果申诉不成功，你可以考虑转学到其他院校继续就读。一般有停学或退学记录的院校，能转的院校可能比较靠后，能转多少学分以及转学后需要读几年，都需要由转学过后的院校决定。

如果你的I-20被终止，你需要尽快转入新的学校，以保持合法的学生身份。一些机构提供紧急转学服务，帮助你在短时间内找到新的学校并保住学生身份。

直接申请硕士

如果你已经读了本科但未能毕业，或者想在本科未毕业的情况下获得真实的教育部留服中心的学历学位认证，你可以直接申请硕士课程。通常申请的都是英国的taught course master专业，可以在一年内顺利毕业，并且回国后的认证也没有问题。

回国人员证明及留信

如果你已经退学并心灰意冷，不再有继续留学的信心，你可以申请留学回国人员证明以及留信，以证实自己的留学经历和身份。

保持冷静并反省

在面对退学的情况时，保持冷静并反省自己是必要的。仔细分析挂科或其他导致退学的原因，并寻找改进的方法。

核实分数

如果你认为自己的分数有误，可以尝试与教授联系并核查分数。即使分数有误，提高某一科的成绩也可能帮助你挽回局面。

寻求专业帮助

如果你对申诉流程不熟悉，建议寻求专业人士的帮助，以确保你的权益得到最大程度的保障。

建议

及时行动：退学后应尽快采取行动，无论是申诉、转学还是申请硕士，都需要时间来完成相关手续。

保持积极态度：面对困境时，保持积极的态度并寻找解决方案是非常重要的。

规划未来：退学并不意味着学业结束，你可以通过转学、申请硕士或回国人员证明等方式继续自己的学业和职业发展。

希望这些建议能对你有所帮助。