在留学时填写名字，你可以遵循以下几个原则和建议：

全名使用

使用被推荐人的全名，包括名和姓。这是最直接和常用的方式。

敬称使用

如果推荐人与被推荐人有特定的关系（如教授、助教授、导师等），可以在姓名前加上适当的敬称，例如“尊敬的教授”、“亲爱的博士导师”等。

简洁明了

避免使用过于复杂或冗长的称呼，保持简洁明了，以便读者快速理解推荐信的目的和内容。

格式一致

在整封推荐信中，对每个提及的人名都应保持一致的格式，例如都使用全名或都使用敬称加姓氏。

个性与特点

选择一个能体现自己个性和特点的名字，比如活泼可爱的名字如Candy、Sunny，或者霸气的名字如God。

文化敏感性

有些名字在特定文化或语境中可能有特殊的含义，确保它不会给他人带来误解或不适。

易记与发音

选择一个容易记且发音优美的名字，这样在与外国人交流时更容易被记住。

职场与社交

有些名字在职场中可能更受欢迎，比如Liz、Jo等，这些名字不仅高雅，还能彰显气质。

个人气质与名字的匹配

选择一个与自己气质相符的英文名，能够更好地展现个人魅力。

名字的音韵美感

选择音律优美且大气的名字，这样的名字在社交场合中更容易给人留下深刻印象。

名字的寓意

某些名字在数理或音韵上带有特别的寓意和象征，可以选择这样的名字以期望带来好运或正面影响。

常见字元素的使用

考虑使用一些常见的字元素，如“美”、“翔”、“海”等，赋予名字以美好的寓意。

社会文化的接受程度

选择名字时，也要考虑社会文化对名字的接受程度，确保名字在不同环境中都能被理解和接受。

名字的缩写与含义

某些名字如“Liz”和“Jo”不仅是常见的英文名字，还有着丰富的含义。

护照与签证的一致性

如果已经有护照，应以护照上的姓名为准，因为学校发放的入学文件（如I-20）上的姓名必须与护照一致。

综合以上建议，你可以根据自己的个性、文化背景和社交环境来选择一个合适的名字。确保在正式申请中使用全名，在非正式场合可以使用更为亲切的称呼。同时，注意名字的发音和文化敏感性，以避免不必要的误解。