免费高中留学的方法有以下几种：

申请奖学金或助学金：

许多大学和私人机构提供奖学金或助学金给无法承担高昂学费的学生。学生可以在大学官网、外交部网站、提供奖学金的组织网站等途径查询和申请相应的奖学金。

申请交换留学项目：

许多高校有交换项目，学生可以选择到海外学校学习一学期或一年，只需交纳本校学费即可享受海外教育资源。有些交换留学项目甚至由国家教育部资助，学生基本可以免费参与交流。

参加海外志愿者活动：

海外志愿者活动是一种国际项目，旨在鼓励国际交流和理解。通过参与海外志愿者活动，学生有时可以获得志愿补贴或住宿津贴，并拓宽自己的国际视野。

劳务输出或成为外交官子女：

符合条件的学生可以通过劳务输出或成为外交官子女的方式免费出国留学。这需要学生积极寻找合适的教育机会和申请适当的资助计划。

成绩优异：

一些国家的名校会为成绩优异的学生提供奖学金或助学金，甚至是全额奖学金。例如，美国、加拿大、英国、澳大利亚等国家的名校通常会为成绩优异的学生提供奖学金。

科研能力：

如果在科研方面有深入的学术研究和前沿成果，学生有很大机会获得免费留学资格。这在德国、澳大利亚、新西兰等国家比较常见。

文化背景：

某些国家重视传统文化研究和传承，来自这些国家的学生可能会在海外留学中免除部分或全部学费。

贫困家庭：

一些名校会为贫困家庭的学生提供学费减免或奖学金。例如，美国的一些私立高中和大学会设立奖学金来资助来自低收入家庭的学生。

志愿服务：

一些学校对学生的志愿服务有较高要求，并提供相应的资助。

利用免费教育资源：

一些国外大学或教育机构可能会提供免费的在线课程或短期培训课程，你可以通过这些资源提升自己的学术水平和语言能力，为留学做好准备。

申请政府资助的留学项目：

各国政府有时会提供针对留学生的资助项目，如奖学金、助学金等。你可以通过所在国家的教育部或外交部门了解相关信息，并按照要求申请。

中外合作办学留学：

通过中外合作留学院校申请国外大学也是一种选择。这些项目通常要求申请者具备高中学历，英语成绩良好，且家庭经济条件达到一定水平。通过中外合作办学项目申请国外大学，申请者可以节省大量留学费用。

申请对方学校的奖学金：

许多国外大学提供各类奖学金，如果奖学金金额能够覆盖学费和生活费，那么申请者就可以实现免费留学。

需要注意的是，免费留学的机会通常竞争激烈，申请者需要具备优异的成绩、特殊才能或对社会的贡献，并且可能需要满足特定的申请条件。