要提升留学绩点，以下是一些建议：

多与老师互动

积极参与课堂讨论，虚心好问，让老师记住你的名字，这有助于在期末成绩打分时得到更好的评价。

了解课程和老师

向学长学姐请教哪些课程比较好拿分，哪些老师给分比较宽松，有意识地选择这些课程与老师，事半功倍。

认真对待课程作业

作业与平时分紧密相关，在完成基本要求的基础上，尽量提高作业质量。

与同学交流学习

与同班同学多沟通合作，互相探讨问题，共同进步。同时，同学间交流信息也很重要，如期末题型、考核标准等。

做好预习和复习

重视预习，提前了解课程内容，形成自己的见解。注重复习，不要等到考试前几天才集中复习，而是分散在学期中进行。

换地区申请

如果绩点较低，可以考虑换到其他国家或地区申请，有些地区如美国更看重GRE/GMAT成绩，而不是单纯看绩点。

大三大四刷绩点

如果课程量多，可以与老师商量，告知老师需要好看的分数，老师一般都会理解并支持。

放大其他方面

突出科研能力、实习经历等综合素质，这些也是导师非常看重的点。

重修/删课

如果学校支持，可以考虑重修低分课程或删掉一些分数较低的选修课，然后选其他课程补学分。

合理规划学习时间

组织好学习时间，避免课程安排过满，确保有足够的时间完成作业和个人学习。

参加学术活动和实习

参与学术研讨会、讲座和实践项目，锻炼专业技能和知识，积累学术经验，提升综合素质。

培养良好的学习习惯

养成每天坚持学习的习惯，避免拖延和浪费时间，提高学习效率。

提前规划

大一就应设定留学目标，逐步提升预期绩点。合理选择课程，认真对待专业课，确保核心课程成绩不出现大的波动。

优秀的语言成绩和文书材料

精心准备雅思、托福等标准化考试，以及个人陈述和推荐信，展示自己的独特之处。

通过以上方法，可以有效地提升留学绩点。建议根据自身情况选择合适的方法，并持之以恒地努力。