要找到合适的留学老师，你可以遵循以下步骤和建议：

确定推荐人资格

选择在该领域中具有特殊性或一定学术成就的教授。

考虑那些与你研究方向相关，或在你申请专业内有知名度的教授。

建立联系

通过学校官网或学术数据库找到潜在推荐人的联系方式。

如果可能，先通过电子邮件或电话联系，简要介绍自己及留学意向。

准备推荐信

推荐信应包含推荐人对你的学术能力、工作表现和个人品质的正面评价。

推荐人应具体说明你在学术或专业领域的成就和贡献。

保持沟通

在整个申请过程中，与推荐人保持定期沟通，确保他们了解申请进度和需要提供的信息。

询问推荐人关于推荐信内容的具体要求，确保推荐信符合目标学校的格式和要求。

选择合适的推荐人

考虑推荐人与你关系的亲密度以及他们在学术界的地位。

选择那些能够提供有说服力推荐的人，他们最好对你的学术和职业目标有深入的了解。

及时跟进

在申请截止日期前，提醒推荐人提交推荐信。

如果可能，亲自去见推荐人，面对面讨论你的申请和推荐信的内容。

此外，还可以尝试以下方法来寻找留学老师：

学校官方网站：访问目标学校的官方网站，通常在导师介绍页面可以找到老师的邮箱地址或联系方式。

学校论坛或社交媒体：查看学校论坛或社交媒体群组，可能会有学生分享过老师的联系方式。

教务处或留学生部：联系学校的教务处或留学生部，他们能提供相关老师的联系信息，并能帮助转达你的联系请求。

直接搜索：在浏览器中搜索老师的名字加上学校名称，通常能找到老师的联系方式。

询问班长或学委：向班长或学委询问，他们通常有老师的联系方式，并且是老师信任的联系人。

询问校内同学或老师：直接向校内同学或老师询问，看看是否有人了解如何联系目标老师。

查询论文网站：查询中国知网、维普咨询、万方数字等论文网站，找到导师发表的论文，一般第一页底部会留有邮箱。

通过以上方法，你可以更有效地找到合适的老师作为留学申请的推荐人。