在日本留学回国后参加考研，需要遵循以下步骤：

学历认证

在日本本科学校毕业后，需在日本进行学历认证和归国人员证明。

将学历认证材料提交给中国教育部进行认证。认证通常在10月之前完成，以便有足够的时间准备考研。

了解考研政策

详细了解中国研究生入学考试的政策和流程，包括考试时间、科目、报名流程等。

准备考试科目

考研通常包括政治、英语和专业课三部分。需要提前准备并参加相应的考试。

对于政治科目，建议提前复习，因为这是回国后需要重点准备的科目。

选择报考专业和学校

根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的报考专业和学校。

可以参考中国研究生招生信息网（研招网）上的信息，了解各个学校的招生要求和录取情况。

准备申请材料

准备完整的考研申请材料，包括个人简历、推荐信、学术论文等。

确保所有材料的真实性和完整性，以提高录取几率。

报名考研

在规定的时间内完成考研报名，通常在每年的9月或10月。

如果无法亲自报名，可以委托可靠的人代为办理报名手续。

参加考试

在规定的时间内参加考研，包括初试和复试。

提前回国适应国内的生活节奏和考试环境，确保在考试期间发挥出最佳水平。

关注录取结果

考试结束后，关注考试成绩的发布时间，并及时查询自己的录取情况。

如果成绩达到录取标准，需要准备面试或复试。

准备面试

了解面试流程和要求，提前准备面试所需材料。

在面试中展示自己的专业能力和研究潜力，以提高录取几率。

通过以上步骤，可以顺利地完成从日本留学回国后的考研过程。建议提前规划，充分准备，以提高考研的成功率。