普通人申请美国留学可以通过以下步骤进行：

提升背景

硬件方面：提高考试成绩，包括GPA、GRE、GMAT和IELTS等。

软件方面：积累实习经验、参与校内外比赛或公益活动，展示专业技能和领导能力。

整理材料

获取成绩单和学历证明，准备语言测试成绩（如托福、雅思等）。

撰写个人陈述（PS）和ESSAY，推荐信，简历等。

选择学校和专业

根据兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，参考美国大学排名和专业排名。

递交申请

按照各学校的申请截止日期，在线提交申请表格和所需材料。

办理签证

在获得录取通知后，准备签证申请材料，如护照、I-20表格、签证申请费等，并进行面试。

准备出国

购买保险、订机票、安排住宿等，了解留学国家的法律规定和文化习惯。

申请奖学金

如果有需要，可以申请各种奖学金和助学金以减轻经济压力。

建议在申请过程中，提前规划，充分准备，并关注学校的录取标准和申请流程，以提高申请成功率。同时，注意材料的真实性和完整性，避免因材料问题导致申请延误或被拒。