葡萄牙留学具有以下优势：

教学质量高：

葡萄牙的教育体系被认为是高质量和完整的，拥有多所国际知名的高等学府。葡萄牙的本科课程通常需要3-6年，硕士课程需要1-2年。许多学科在国际上居于领先地位，如科学、工程、艺术和社会科学等。

语言优势：

葡萄牙语是大学的常用教学语言，但也有少数专业课程提供英语教学。对于中国学生来说，学习葡萄牙语虽然有一定难度，但由于国内懂葡萄牙语的人较少，这一技能在未来就业中会具有较大优势。

入学要求低：

学生只需参加相关考试并通过即可申请葡萄牙的大学。考试难度相对较低，学生可以申请任何一所大学。对于没有葡萄牙语基础的学生，可以先在葡萄牙学习葡萄牙语。

低成本：

葡萄牙的生活费用相对较低，一年的伙食费约1200欧元，住宿费约1300-1500欧元。其他费用，如交通、互联网和通讯，也相对便宜。总体来看，葡萄牙的留学费用较其他西欧国家更为经济。

完善医疗保险制度：

学费包括在葡萄牙的医疗费中，学生在学习期间的医疗费用不需要额外支付。每个学生都会有一名家庭医生，所有健康信息都会保存在健康卡中。

丰富的文化体验：

葡萄牙拥有美丽的自然风光和独特的历史文化遗产。学生可以体验到热情的葡萄牙人的生活方式，品尝地道的葡萄牙美食，参与当地节庆活动，深入了解葡萄牙的传统习俗。

安全：

葡萄牙的犯罪率非常低，在2023年发布的世界和平指数（GPI）中排名第七，为留学生提供了一个安全的生活环境。

高英语普及率：

葡萄牙是欧盟成员国中英语普及率最高的国家，大街上无论是老年人还是年轻人都可以说一口流利的伊比利亚风味英语。这使得非英语母语的学生在生活和学习上更加便利。

就业机会：

葡萄牙的学历在欧洲乃至全球范围内得到广泛认可，有利于学生未来的就业和发展。

社会接纳度：

葡萄牙人对中国人接纳度较高，种族歧视现象较少。学生签证便利，作为申根条约国之一，持有葡萄牙学生签证可以自由进出其他欧盟申根国家。

允许打工：

葡萄牙允许留学生打工，这有助于学生缓解经济压力并提高语言能力。

综上所述，葡萄牙留学是一个性价比较高的选择，尤其适合预算有限但又希望获得高质量教育资源的学生。不过，留学生需要适应葡萄牙语环境，并且可能需要先学习葡萄牙语。此外，虽然生活成本相对较低，但在一些大城市和热门留学地区，生活成本可能会有所上升。