留学日本上大学的过程可以分为以下几个主要步骤：

语言能力

日本留学通常要求学生具备一定的日语能力，尤其是以日语为主要授课语言的课程。如果没有日语基础，建议先参加语言班提高语言能力。此外，还可以通过参加日本留学生预备学校和语言学校的专业培训来提升自己的日语水平。

学历认证

在日本留学的学生需要提供国内大学学历认证。可以到教育部留学服务中心进行认证，并提交成绩单和学生证等文件以证明自己的学历和能力。

参加EJU考试

EJU考试（日本留学生考试）是针对留学生的日语能力、基础学习成绩进行评价的考试。考试科目包括日语、数学、理综（物理、化学、生物三选二）以及文综。大部分日本国公立大学和优良私立大学都会要求学生在报考时提交留学考试成绩。

参加校内考

校内考通常包括笔试和面试两种形式，笔试内容一般与所申请专业相关的基础学业科，面试则围绕申请者的求学目的、学业目标及对所申请专业的了解展开。不同学校的考试内容、形式可能有所不同。

申请大学

学生需要在国内选定大学院校并提出申请。申请日本大学的难易程度与该大学的排名和专业挂钩。建议学生从自身专业的优势出发，选定适合自己的大学，并考虑市场竞争。

奖学金

如果成绩优秀，可以通过合作学校、各种机构和基金会申请日本学习和科研奖学金，以减轻经济负担。

生活费用

完成留学申请和入学后，需要考虑日本的生活费用。根据日本的生活方式、饮食习惯、交通成本等方面考虑，一般需要较高的生活费用。申请留学奖学金可以减轻经济压力。

准备材料

申请日本留学需要准备一系列材料，包括成绩单、学生证、语言能力证明（如JLPT资格证书）、EJU考试成绩、校内考成绩等，并按照目标大学的要求进行递交。

等待录取结果

参加完所有考试后，需要等待大学的录取结果。日本的升学考试通常不像国内的高考或考研那样一年一次，而是有多次机会，学生可以根据自己的成绩选择最合适的大学进行申请。

通过以上步骤，留学生可以顺利进入日本大学学习。建议提前规划，充分准备，以提高录取成功率。