如果父母想要留学俄罗斯，以下是一些建议：

选择合适的留学机构

通过亲友推荐、网络查找或咨询留学顾问等途径，选择一家有良好口碑、师资力量强、课程设置合理且费用透明的留学机构。

提前准备语言能力

通晓俄语对于在俄罗斯的学习和生活至关重要。父母可以在留学前参加俄语培训班或请私人教师提升语言能力，同时了解俄罗斯文化和常用表达方式。

了解留学签证和行政规定

提前了解签证种类、申请材料、申请流程及相关规定，以便按照正确的方式申请签证。此外，了解俄罗斯的行政规定，包括居留许可、就业规定等，有助于在定居过程中避免不必要的麻烦。

提供必要的生活和经济支持

在父母留学期间，可能需要解决住房问题、提供生活必需品和经济资助。同时，建立起与学校和社区的联系，以获得更多的支持和帮助。

了解职业发展机会和定居前景

了解俄罗斯的职业发展机会和定居前景，通过与当地人交流、参加职业咨询会议以及了解就业市场等方式，获取相关信息和建议。

利用现代技术保持联系

使用社交媒体平台、视频通话应用程序等现代技术，与父母保持紧密的联系，分享生活点滴，减少思念之苦。

定期写信表达心情

通过写信的方式，定期向父母表达思念和感受，分享留学期间的经历和困扰，寻求建议和支持。

双方参与共同的兴趣爱好

通过共同追剧、读书等活动，缩小彼此之间的距离，增进沟通和理解。

计划回国探亲

制定计划，在合适的时机回国探亲，亲身感受亲人的关怀和爱，缓解思念之情。

了解陪读和探亲签证

留学期间，父母可以申请配偶、父母、子女陪读签证。了解探亲签证的周期和申请流程，以便在需要时能够及时办理。

通过以上建议，父母可以更好地支持和帮助子女在俄罗斯留学，并逐步适应和融入当地的生活和文化。