留学生自热饭盒的使用方法如下：

加热饭菜

将适量的水倒入机体内（具体水量参照机器附带的水量表）。

将要加热的饭菜连同原包装一起放入机体内。

盖好外壳上盖。

蒸煮米饭

将适量的生米和水倒入子饭盒中（具体水量参照机器附带的水量表）。

将子饭盒放入机体内，盖好外壳上盖。

接通电源

插上电源，按下开关按钮。此时工作指示灯亮，表示蒸煮饭盒已经开始工作。

等待蒸煮完成

蒸煮饭盒内水煮干后，机器会自动断电，工作指示灯灭，表示食物已蒸煮好。

注意事项：

在使用自热饭盒时，请确保放置在平稳的表面上，避免在加热过程中移动。

加热过程中，请勿打开饭盒盖，以免热量散失或发生烫伤。

使用后，请确保设备完全冷却后再进行清洁和收纳。

通过以上步骤，留学生可以轻松使用自热饭盒，享受热腾腾的饭菜。