面对留学学费贵带来的焦虑，以下是一些建议来帮助你应对：

申请奖学金和助学金

了解并申请各种奖学金，包括学术成就、体育特长、艺术才能等。

关注政府、企业和公益组织的资助项目，这些资源可以大大减轻留学费用的负担。

选择学费较低的留学目的地

考虑一些学费较低但教育质量较高的国家和地区，如德国、法国、北欧国家、泰国、马来西亚和韩国。

在同一个国家内，选择学费较低的学校和专业，例如综合类大学和地方性高校，以及人文社科类和教育类专业。

提前规划

制定详细的预算计划，了解目标学校的费用，并据此制定合理的预算。

把握申请时机，避免错过奖学金或助学金等优惠政策。

兼职工作

在留学期间，可以通过兼职工作来补贴生活费。许多国家允许留学生在课余时间进行兼职工作。

其他省钱技巧

办理国际学生证，享受交通、住宿、饮食等方面的优惠。

合理换汇，关注外汇汇率变化，选择合适的时机换汇。

避开热门大城市，选择公立学校，它们通常只收注册费。

自己烹饪，减少饮食成本。

选择合适的交通方式，如公共交通或二手交通工具。

心理支持

留学费用的压力可能会带来心理负担，建议寻求学校的心理健康资源和支持。

和家人、朋友沟通，分享你的担忧和计划，获得他们的理解和支持。

明确目标

记住你出国留学的真正目的是学习和个人成长。通过努力学习，你不仅能够获得知识，还能通过实习、工作等方式赚取收入，从而减轻经济压力。

通过以上方法，你可以更好地应对留学学费贵的焦虑，实现你的留学目标。