当留学生名誉受损时，可以采取以下措施来维护自己的权益：

个人努力

学习和提升：通过打好基础知识，提高语言能力，增强专业技能等方式，提高自己在异国他乡竞争力，增加被人尊重和信任的机会。

自我管理和规划：确保个人行为符合所在国家的法律法规和社会规范，避免引发名誉纠纷和签证问题。

法律保护

寻求法律援助：如果遭受名誉侵犯，可以寻求法律援助，提起民事诉讼或报警处理。

咨询专业律师：面对签证问题时，可以咨询专业律师或法律机构，了解自己的权利和义务，寻找合法合规的解决途径。

提起诉讼：向人民法院提起诉讼，要求侵权人停止侵害、消除影响、赔偿损失等。

政府协助

联系领事馆或大使馆：积极与所在地的领事馆或大使馆联系，寻求政府的帮助和指导。

寻求临时签证或签证延期：在遇到紧急情况或需要紧急处理时，可以向当地的移民局或公安机关寻求协助。

收集证据

保存相关证据：如聊天记录、短信、邮件、证人证言等，以便在必要时进行维权。

要求侵权人承担责任

停止侵害：要求侵权人立即停止侵害行为，以防止损害进一步扩大。

消除影响：要求对方采取措施，消除侵权行为造成的不良影响，如公开道歉、澄清事实等。

赔偿损失：如果侵权行为造成了经济损失或精神损害，可以要求对方进行赔偿。

赔礼道歉：要求侵权人公开赔礼道歉，以消除自身名誉权侵害的影响。

公开澄清

通过媒体或社交平台：如果合适，可以通过媒体或社交平台公开澄清事实，恢复名誉。

心理支持

寻求心理咨询：名誉受损可能会对留学生的心理健康造成影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。

通过上述措施，留学生可以有效地维护自己的名誉权，减少因名誉受损带来的负面影响。同时，建议留学生在异国他乡时刻保持警惕，遵守当地法律法规，避免因个人行为不当而引发不必要的法律纠纷。