想要出国留学而不自费，你可以考虑以下几种方法：

申请奖学金

申请国内外的奖学金，如中国政府奖学金、日本文部科学省奖学金、英国政府全额奖学金等。

考虑申请国际公益组织和非政府组织提供的奖学金，例如联合国大学、福布斯基金会等。

参加交换项目

通过所在大学的国际交换项目，到海外大学学习并获得学分，通常无需支付额外费用。

寻找志愿者项目

参与志愿者项目，既能体验海外文化，又可以获得住宿和餐费等福利。

利用网络资源

利用互联网资源，寻找国外高校的免费课程和学习资料。

选择留学费用较少的国家

选择留学费用较低的国家，如亚洲和非洲的小国，或者选择学费免费的公立院校。

公派留学或交换生

通过国家公派或交换生项目出国留学，通常不需要自己支付学费。

勤工俭学

在国外学习期间，通过兼职工作赚取生活费，辅助支付学费等开销。

选择学制短的国家

选择学制较短的国家，如英国，可以更快地完成学业，从而节省费用。

申请助学贷款

在校内申请助学贷款，以减轻留学期间的负担。

选择奖学金高的学校

选择奖学金较高的学校，通过申请全额奖学金来减轻经济压力。

通过以上方法，可以在一定程度上减轻留学的经济负担，实现不自费或低费用留学。建议你根据自己的实际情况和目标，选择最适合自己的途径，并提前了解相关政策和申请流程，以确保留学过程的顺利进行。